Testtömeg-index 30

Elemzés: Testtömeg-index 30

Kérdés: Kinek van 30-*s testtömeg indexe?

Válasz: Minden olyan személynek, akinek a táblázat adataihoz hasonló a magasság és a tömeg kombinációja:

Metrikus egységek		Angolszász egységek
cm	kg	ft, in	lbs
120 cm	43.2 kg	3´11"	95 lbs
125 cm	46.9 kg	4´1"	103 lbs
130 cm	50.7 kg	4´3"	112 lbs
135 cm	54.7 kg	4´5"	121 lbs
140 cm	58.8 kg	4´7"	130 lbs
145 cm	63.1 kg	4´9"	139 lbs
150 cm	67.5 kg	4´11"	149 lbs
155 cm	72.1 kg	5´1"	159 lbs
160 cm	76.8 kg	5´3"	169 lbs
165 cm	81.7 kg	5´5"	180 lbs
170 cm	86.7 kg	5´7"	191 lbs
175 cm	91.9 kg	5´9"	203 lbs
180 cm	97.2 kg	5´11"	214 lbs
185 cm	102.7 kg	6´1"	226 lbs
190 cm	108.3 kg	6´3"	239 lbs
195 cm	114.1 kg	6´5"	251 lbs
200 cm	120 kg	6´7"	265 lbs
205 cm	126.1 kg	6´9"	278 lbs
210 cm	132.3 kg	6´11"	292 lbs
215 cm	138.7 kg	7´1"	306 lbs

Számításhoz alkalmazott egyenlet: Testsúly [kg] = 30 × (Magasság [m])²

Átlagos felnőtt

TTI 30 [kg/m²] => Elhízott I. osztály (Mérsékelten elhízott) (ettől: 30 eddig: 34.99)

30 BMI a minimális normálhoz képest: +11.5 kg/m² felett
Ez a BMI a maximális normál értékhez képest: +5 kg/m² felett

BMI értékek átlagos izomzató felnőtteknél:

Kategória	ettől:	eddig:
Nagyon súlyos soványság	0	15
Súlyos soványság	15	16
Soványság	16	18.5
Normál (egészséges testsúly)	18.5	25
Túlsúlyos	25	30
Elhízott I. osztály (Mérsékelten elhízott)	30	35
Elhízott II. Osztály (súlyosan elhízott)	35	40
Elhízott III. Osztály (nagyon súlyosan elhízott)	40	1000

Gyerekek, tizenévesek (2-20 év)

Kategóriák, ha a fiú BMI értéke 30

Kor
2 év ⇓
19 év 4 hónap ⇓
20 év

Kategóriák, ha a lány BMI értéke 30

Kor
2 év ⇓
17 év 7 hónap ⇓
20 év

Jelmagyarázat:

Soványság	Normál					Túlsúlyos

Babák

Csecsemőkre (0-2 éveseknek) a következőket kell használni: Kalkulátor (vagy Grafikon)

Hasonló TTI-vel rendelkező sportolók (magasság, testsúly)

Férfi sportolók a 2012-es londoni olimpiáról: **

• Kendrick Farris (Amerikai Egyesült Államok) Magasság: 1.68 m (5´6.1"), Testsúly: 85 kg, (187 lbs) TTI: 30.12 (Súlyemelés) info
• Emanuele Fuamatu (Szamoa) Magasság: 1.82 m (5´11.7"), Testsúly: 100 kg, (220 lbs) TTI: 30.19 (Atlétika) info
• Ehsan Hadadi (Irán) Magasság: 1.92 m (6´3.6"), Testsúly: 110 kg, (243 lbs) TTI: 29.84 (Atlétika) info
• Richard Patterson (Új-Zéland) Magasság: 1.67 m (5´5.7"), Testsúly: 84 kg, (185 lbs) TTI: 30.12 (Súlyemelés) info
• Rastko Stojkovic (Szerbia) Magasság: 1.91 m (6´3.2"), Testsúly: 110 kg, (243 lbs) TTI: 30.15 (Kézilabda) info
• Maxim Rakov (Kazahsztán) Magasság: 1.81 m (5´11.3"), Testsúly: 99 kg, (218 lbs) TTI: 30.22 (Cselgáncs) info
• Ronald Juliao (Brazília) Magasság: 1.94 m (6´4.4"), Testsúly: 113 kg, (249 lbs) TTI: 30.02 (Atlétika) info
• Oleksandr Khotsianivskyi (Ukrajna) Magasság: 1.91 m (6´3.2"), Testsúly: 110 kg, (243 lbs) TTI: 30.15 (Birkózás) info
• Andrew Simpson (Egyesült Királyság) Magasság: 1.85 m (6´0.8"), Testsúly: 103 kg, (227 lbs) TTI: 30.09 (Vitorlázás) info
• Afonso Domingos (Portugália) Magasság: 1.74 m (5´8.5"), Testsúly: 91 kg, (201 lbs) TTI: 30.06 (Vitorlázás) info
• Lei Liang (Kína) Magasság: 2 m (6´6.7"), Testsúly: 120 kg, (265 lbs) TTI: 30 (Birkózás) info
• Darrel Castillo (Guatemala) Magasság: 1.83 m (6´0"), Testsúly: 100 kg, (220 lbs) TTI: 29.86 (Cselgáncs) info

Női sportolók a londoni 2012-es olimpiai játékoktól: **

• Zorana Arunovic (Szerbia) Magasság: 1.68 m (5´6.1"), Testsúly: 85 kg, (187 lbs) TTI: 30.12 (Sportlövészet) info
• Nadzeya Ostapchuk (Fehéroroszország) Magasság: 1.8 m (5´10.9"), Testsúly: 97 kg, (214 lbs) TTI: 29.94 (Atlétika) info
• Anita Wlodarczyk (Lengyelország) Magasság: 1.78 m (5´10.1"), Testsúly: 95 kg, (209 lbs) TTI: 29.98 (Atlétika) info
• Astrid Roxana Camposeco Hernandez (Guatemala) Magasság: 1.67 m (5´5.7"), Testsúly: 84 kg, (185 lbs) TTI: 30.12 (Súlyemelés) info
• Zalina Marghieva (Moldova) Magasság: 1.71 m (5´7.3"), Testsúly: 87 kg, (192 lbs) TTI: 29.75 (Atlétika) info

**Véletlenszerű lista, max. 12 sportoló felsorolása. Forrás: The Guardian, datablog

10kg.org